Ein gut überlegtes Lichtkonzept in der Wohnung trägt zur Gemütlichkeit und Wohlbefinden bei. Vor allem im Wohn- und Schlafzimmer wird dabei an einen vielfältigen Mix aus Lampen und Leuchten gedacht. Im Arbeitszimmer sorgt oft nur eine Deckenlampe für Licht. Dabei ist es gerade im Arbeitszimmer besonders wichtig, Funktion und Design von Leuchten sowohl für einen produktiven Tag als auch einen entspannten Abend zu nutzen. Wir haben die wichtigsten Punkte für eine optimale Beleuchtung im Arbeitszimmer zusammengefasst.
Warum das richtige Licht im Arbeitszimmer so wichtig ist
In den letzten Jahren ging es immer wieder um ein gesundes Arbeiten im Homeoffice und wie man sich das Arbeitszimmer oder den Arbeitsbereich zu Hause richtig einrichtet. Das ist wichtig, denn immer mehr Menschen arbeiten im Homeoffice, aber viel zu oft wird bei all der Technik und des ergonomischen Designs der Büromöbel die Beleuchtung am Arbeitsplatz vergessen oder nur am Rande erwähnt. Dabei ist gutes Licht für verschiedene Arbeitssituationen und für eine andauernde Konzentration nicht nur wirklich wichtig, sondern sogar ein Schlüsselelement im Arbeitszimmer. Zu grelles Licht strengt die Augen ebenso an, wie eine zu dunkle Beleuchtung. Ermüden die Augen im Homeoffice oder im Büro, wirkt sich das auf den ganzen Körper aus. Wir werden unkonzentriert, fühlen uns müde und beginnen zu verspannen.
Grundbeleuchtung im Arbeitszimmer
Im Arbeitszimmer ist eine solide Grundbeleuchtung wichtig. Am besten ist ein hoher Anteil an Tageslicht und nur wenig Unterstützung durch eine flächige künstliche Beleuchtung. Beim künstlichen Licht einer Deckenlampe oder großen Stehlampe, die den Raum ausleuchten soll, ist darauf zu achten, dass diese nicht direkt über oder hinter dem Schreibtisch angebracht ist oder steht. So wirft sie Schatten auf den Monitor oder blendet. Besser ist, eine seitliche, gleichmäßige Beleuchtung zusätzlich zum Tageslicht zu installieren.
Empfehlenswert sind auch Tageslichtleuchten, die mit unterschiedlicher Intensität über den Tag hinweg das normale Tageslicht nachahmen und so den circadianen Rhythmus von Büromenschen unterstützen.
Beleuchtung einzelner Bereiche im Arbeitszimmer
Aber nicht nur eine gute, großflächige Ausleuchtung des Arbeitszimmers hilft, länger und konzentrierter bei der Sache zu sein, sondern auch verschieden andere Lichtquellen, die nur einzelne Bereiche beleuchten. Hier geht es darum, mit verschiedenen Lichtstärken und Lichtfarben bestimmte Arbeitsbereiche optimal auszuleuchten. Eine Tischlampe LED mit kalt-weißem Licht und Kegel ist angebracht, wenn man hoch konzentriert arbeiten möchte. Ideal sind Tischleuchten mit 600 bis 1000 Lumen. Diese Werte entsprechen dem Tageslicht.
Ein warmweißer Spot, eine Ringdeckenleuchte oder eine runde Tischleuchte mit niedriger Farbtemperatur sind ideal für Meetings und für das Arbeiten und das Berichte-Lesen am Abend.
Trends bei Tischleuchten und Leuchten im Arbeitszimmer
Das Schöne an modernen Tischleuchten und Lampen ist, dass sie nicht nur funktional sind, sondern auch optisch voll überzeugen. Es gibt Tischleuchten und Lampen für das Arbeitszimmer in unzähligen Varianten und Stilen, sodass man auch die Beleuchtung passgenau an das Design des Arbeitszimmers anpassen kann.
Wie auch bei Möbeln und in der Mode gibt es aber auch bei Lampen und Leuchten immer wieder Trends.
- Bei den Tischleuchten sind derzeit minimalistische und schlichte Designs sehr beliebt. Mit klaren Linien und Formen sowie meist hellen Farben wirken Arbeitsbereiche und Arbeitszimmer sehr aufgeräumt und ruhig.
- Außerdem liegt die LED-Technik als sparsame und langlebige Lichtquelle weiterhin im Trend.
- Am Schreibtisch und am Konferenztisch sorgen kabellose Tischleuchten für Flexibilität und einen aufgeräumten Look.
- Letztendlich werden smarte Lampen und Leuchten auch im Büro immer beliebter. Tageslichtlampen, die sich in ihrer Lichtintensität über den Tag hinweg anpassen, sprachgesteuerte Schreibtischleuchten und das Anschalten von Lampen über eine App, ohne dass man aufstehen und die Arbeit oder die Besprechung unterbrechen muss, machen das Arbeitszimmer auch in Sachen Beleuchtung zu einem modernen Arbeitsplatz.
- Als letzter Trend seien Materialien und Formen genannt. Im Jahr 2024 sind es vor allem Holz und natürliche Materialien wie Bast, Jute oder Bambus, die ins Arbeitszimmer einziehen. Aber auch andere Interieur Design-Stile wie der Industrial Style oder der Scandi machen im Arbeitszimmer etwas her.