Für viele Menschen stellt Lesen eines der schönsten Hobbys (Lesetipp: analoge Fotografie) überhaupt dar. Schließlich bieten Bücher eine tolle Möglichkeit, dem faden Alltagstrott zu entkommen und auf eine fantasievolle Reise in fremde Welten aufzubrechen.
Ob Bücher vom Buchhändler an der Ecke oder der Bücherkauf im Internet – es lassen sich zahlreiche gute Gründe ausmachen, weshalb auch im digitalen Zeitalter regelmäßig gelesen werden sollte. Welche das sind, zeigt der folgende Beitrag.
Alzheimer-Risiko senken
Wissenschaftliche Studien konnten belegen, dass die mentale Fitness auch im Alter länger aufrechterhalten werden kann, wenn sich die Menschen besonders häufig in ihrem Leben mit geistigen Aufgaben beschäftigt haben.
Das Gehirn und das Gedächtnis werden durch regelmäßiges Lesen optimal trainiert, sodass die Leistungsfähigkeit auch im Alter noch überaus hoch ausfällt.
Stress reduzieren
Nach einem anstrengenden Arbeitstag haben viele Menschen Probleme damit, abzuschalten.
Die Lösung dafür stellt Lesen dar – hierbei kann schließlich in eine Fantasiewelt abgetaucht werden, wodurch zum eigenen Leben wertvoller Abstand gewonnen wird.
Wortschatz erweitern
Der Wortschatz wird durch regelmäßiges Lesen von Büchern automatisch erweitert. Desto häufiger das Gehirn verschiedene Wörter verarbeitet, desto besser prägen sie sich ein.
Von dem passiven in den aktiven Wortschatz gehen die Wörter besonders effektiv über, wenn Texte laut vorgelesen werden.
Schreibstil verbessern
Studien konnten ebenfalls ergeben, dass der eigene Schreibstil durch das Bücherlesen beeinflusst wird.
Der Schreibstil des gelesenen Buches hat so Auswirkungen auf die Schreibfähigkeiten des Lesers – dieser lernt beim Lesen somit stets dazu.
Einschlafen beschleunigen
Mit dem Einschlafen haben heutzutage viele Menschen große Probleme. Schlafrituale, die das Abschalten unterstützen, kommen da wie gerufen.
Wird am Abend zu einem guten Buch gegriffen, lässt sich wesentlich einfacher mentale Ruhe finden.
Sozialkompetenz fördern
Eine amerikanische Studie hat ergeben, dass auch das Empathievermögen durch das Lesen maßgeblich gefördert wird.
Im Zuge des Lesens trainieren die Leser, sich in andere Personen hineinzuversetzen und verfügen daher über ein größeres Verständnis für ihre Mitmenschen.
Kreativität unterstützen
Bei dem Lesen wird in eine Fantasiewelt eingetaucht, wodurch die Vorstellungskraft des Lesers profitiert. Die passenden Bilder zum jeweiligen Text müssen schließlich im eigenen Kopf gebildet werden.
Bereits bei Kindern lässt sich erkennen, dass ihre Kreativität durch das regelmäßige Lesen gefördert wird.
Horizont erweitern
Unabhängig, ob neue Orte und Menschen kennengelernt werden möchten oder einfach eine grundlegende Neugier treibt – das Bücherlesen stellt definitiv eine der günstigsten Möglichkeiten dar, auf Reisen zu gehen.
In den Geschichten werden wertvolle Einblicke in andere Gewohnheiten, Gedanken und Lebensentwürfe geboten. So erweitern passionierte Leser regelmäßig ihren Horizont.
Konzentrationsvermögen fördern
In den heutigen Zeiten werden Neuigkeiten und Informationen in der Regel in kleinen Portionen und sehr rasch geboten – besonders in den sozialen Netzwerken. Die Menschen sind so an ein überaus hohes Informationstempo gewöhnt.
Aus diesem Grund wirkt nach dem wohlverdienten Feierabend die Lektüre eines guten Buches entschleunigend. So wird nicht nur die Entspannung gefördert, sondern ebenfalls die Konzentrationsfähigkeit – bei dem Lesen wird sich schließlich lange mit nur einer einzigen Geschichte beschäftigt.
Attraktivität steigern
Umfragen konnten zeigen, dass Personen, die ein Buch in der Öffentlichkeit lesen, gleich als intelligenter wahrgenommen werden.
Durch das Buch in ihrer Hand geht von ihnen so eine begehrenswertere und attraktivere Außenwirkung aus. Sie wirken auf Passanten als ein interessanter und empathischer Gesprächspartner.