Beim Blick auf den eigenen Alltag fällt es schnell auf: Zwischen morgendlichem Kaffee, dem schnellen Sandwich zwischendurch und dem späten Abendessen ist echte Balance eine seltene Erscheinung. Doch Bitterstoffe und ihre Wirkung entdecken zu können, eröffnet überraschende … Weiterlesen…
Ernährung ist mehr als bloße Nahrungsaufnahme. Sie ist Ausdruck von Kultur, Identität und Überzeugung. In dem, was täglich auf dem Teller liegt, spiegeln sich Werte, Lebensstil, Herkunft und manchmal auch soziale Zugehörigkeit wider. Bei der … Weiterlesen…
Zu einem guten Essen genießen viele Menschen einen feinen Tropfen. Doch Wein ist nicht gleich Wein: Die Geschmacks- und Qualitätsunterschiede sind teilweise riesig. Gerade für Laien ist es darum gar nicht so einfach, den passenden … Weiterlesen…
Das sachgemäße Lagern von Lebensmitteln dient nicht nur einem längeren Frischhalten der Nahrung, sondern auch dem Schutz vor Vorratsschädlingen, wie zum Beispiel Lebensmittelmotten. Passende Behälter für die trockene und möglichst luftdichte Lagerung von Lebensmitteln sind … Weiterlesen…
Arthrose ist eine chronische Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft und durch den Verlust von Gelenkknorpel gekennzeichnet ist. Die Behandlung dieser Erkrankung erfordert eine vielschichtige Herangehensweise, die Ernährung, körperliche Aktivität, Gewichtsmanagement und stressreduzierende Maßnahmen … Weiterlesen…
Manuka Honig ist ein ganz besonderes Naturprodukt, das in den letzten Jahren immer mehr an Popularität gewonnen hat. Seine Herkunft, einzigartige Eigenschaften und vielfältigen Anwendungsgebiete machen ihn zu einem wahren Schatz der Natur. Die Herkunft … Weiterlesen…
Kinder benötigen regelmäßige Mahlzeiten. Laut Forsa-Institut isst jedes siebte Kind morgens nichts – entweder aus mangelndem Appetit oder weil es keine Zeit dafür gibt. Dieser Artikel möchte Eltern Impulse geben, ihren Kindern sowohl für den … Weiterlesen…
Wer gerne backt, wird sicherlich schon einmal von einem Tortenring gehört haben. Diese Küchenhelfer vereinfachen das Zubereiten und Backen von Kuchen und Torten um ein Vielfaches und das ganz ohne viel Mühe und Schmutz. Doch … Weiterlesen…
Smoothies werden immer beliebter. Damit sie nicht nur unterwegs verzehrt werden können, lohnt sich eine Anschaffung eines Smoothie-Makers. Doch welcher ist der beste und muss es unbedingt ein teures Gerät sein? Worauf muss beim Smoothie-Maker … Weiterlesen…
Viele Menschen, die schon mal versucht haben, mit einer Diät abzunehmen, haben leider festgestellt, dass die meisten Diäten nicht lange funktionieren. Vielleicht haben sie nach einigen Wochen oder Monaten der Diät ihre erwünschte Gewichtsreduktion erreicht … Weiterlesen…